"yorug'lik" so'rovi bo'yicha natijalar
O'tmish va Kelajak haqiqatan mavjudmi?

Fazo va vaqt falsafasi: O'tmish va Kelajak haqiqatan mavjudmi?

Ko'k yorug'lik va uyqu?

Siz qachondir nega o'sha yorqin nur taratayotgan ekrandan ko'zimizni olishimiz va tinch uyquga ketishimiz qiyinligi haqida o'ylab ko'rganmisiz?

Simulyatsiyada yashash

Biz matrixda yashaymiz

Yorug'likning ta'siri.

Yorug‘lik bizning qon aylanish ritmimizda katta rol o‘ynaydi, uyqu va ochlik kabi kundalik tartiblarni 24 soatlik jadvalda saqlaydi.

Amerika Inqilobi va Xalqi otasi: Benjamin Franklin merosi

Amerikaning otasi, ajoyib olim va siyosatchi Benjamink Franklin hayoti

Tonggi mashq orqali energiya.

Ertalab uyg'oning va telefoningizni oling. Ammo, telefoningiz ekrani eng yorug' bo'lsa ham, u szida kortisolni qo'zgash, uchun yetarli emas.

Real voqelik Nima?

Asliyat dunyo haqida

Sirkad ritmi: tana soati

Hujayralarimizdagi biologik soatlar va tashqi dunyo ta’sirida, sirkad ritmlar kayfiyatimiz, energiya darajamiz, ishtahamiz va qachon uxlab, qachon uyg’onishimizga ta’sir qiladi.